Женский журнал
Perfect Lady

О фигуре.

Меню
Главная
Статьи
Кулинарные рецепты
Разделы
Кинорецензии
Новости и сплетни
Астрология
Магия и гадания
Занимательное чтение
Персональные гороскопы
Интересные люди
У Скарлетт Йоханссон новый возлюбленный   У Скарлетт Йоханссон новый возлюбленный
Вышло продолжение мистического сериала "Твин Пикс"   Вышло продолжение мистического сериала "Твин Пикс"
Почему Канье Уэст бросил Голливуд   Почему Канье Уэст бросил Голливуд
Американский композитор Джон Соколофф: «Вы можете называть меня Ваней!»   Американский композитор Джон Соколофф: «Вы можете называть меня Ваней!»
Дмитрий Шепелев обжалует решение суда по делу о пропавших миллионах   Дмитрий Шепелев обжалует решение суда по делу о пропавших миллионах
С родных Жанны Фриске будет взыскано почти 22 млн. рублей   С родных Жанны Фриске будет взыскано почти 22 млн. рублей
Совокупное состояние Бейонсе и Джей Зи – более миллиарда долларов   Совокупное состояние Бейонсе и Джей Зи – более миллиарда долларов
Флешмоб ФотоЧарм: "Наши руки не для скуки" - ПРИЗЫ от Vivienne Sabo   Флешмоб ФотоЧарм: "Наши руки не для скуки" - ПРИЗЫ от Vivienne Sabo
Группы автокресел и их характеристики, промокод Майтойз   Группы автокресел и их характеристики, промокод Майтойз
#Конкурс  для всех, кто соскучился по теплу ;)   #Конкурс для всех, кто соскучился по теплу ;)
Наши друзья
StyleWay.ru
Женский журнал myJane.ru
Статьи >> О фигуре., 457 статей
Диеты.345
Похудение3
Процедуры и препараты.0
Правильное питание.78
Борьба с целлюлитом.13
 
6 признаков того, что вам нужно есть больше   6 признаков того, что вам нужно есть больше
Похудеть и умереть от голода – вовсе не одно и то же. Стремясь похудеть как можно быстрее, многие люди начинают в буквальном смысле слова голодать. Не понимая, что слишком резкое ограничение калорий может не ускорить, а, наоборот, застопорить потерю веса.
23 мая 2017 Просмотров: 1 Комментариев: 0 Оценка: 0
Разгрузочные дни: какие лучше выбрать?   Разгрузочные дни: какие лучше выбрать?
Разгрузочные дни позволяют оставаться в форме без диет и длительных голоданий. Один или два дня в неделю можно разгружаться на различных полезных продуктах, не испытывая чувства голода и даже получая удовольствие от еды.
23 мая 2017 Просмотров: 0 Комментариев: 0 Оценка: 0
Как вычислить плохого диетолога   Как вычислить плохого диетолога
Сегодня самостоятельно сориентироваться в массе существующих диет и выбрать, что подходит конкретно тебе, не так-то просто. Поэтому многие предпочитают обращаться за консультацией к специалистам. Но всякий ли специалист по диетам действительно является таковым? В каких случаях перед вами некомпетентный шарлатан, с которым не стоит иметь дела?
16 мая 2017 Просмотров: 2 Комментариев: 0 Оценка: 0
Полезный ужин: что лучше съесть вечером?   Полезный ужин: что лучше съесть вечером?
Завтрак должен быть плотным, в обед можно употреблять и первое, и второе, а ужин нужно готовить легким. Перед сном не следует слишком нагружать желудок. Что лучше всего приготовить на ужин, что будет полезнее для организма?
16 мая 2017 Просмотров: 7 Комментариев: 0 Оценка: 0
Как подготовиться к лету за 3 недели?   Как подготовиться к лету за 3 недели?
До лета осталось уже совсем немного. Готовы ли вы к пляжному сезону? Если нет, то есть еще время привести свою фигуру в порядок. Достаточно трех недель, чтобы без диет и голодания, а также долгих и изнурительных тренировок подтянуть мышцы и сбросить несколько лишних килограммов.
08 мая 2017 Просмотров: 7 Комментариев: 0 Оценка: 0
Что такое водный вес и как от него избавиться   Что такое водный вес и как от него избавиться
Если ваши привычные джинсы внезапно перестали налезать или в любимом платье вы вдруг увидели себя в зеркале перетянутой «колбаской», то причиной такого резкого превращения могут быть отеки. Почему ваш организм удерживает лишнюю воду и как от нее избавиться вместе с парой-тройкой килограммов – постараемся разобраться.
02 мая 2017 Просмотров: 8 Комментариев: 0 Оценка: 0
Сладкие бананы для здоровья и похудения   Сладкие бананы для здоровья и похудения
Банан – очень сытный и вкусный фрукт. Обычно им советуют перекусывать между приемами пищи вместо вредных конфет и булочек. Бананы содержат много калорий – 91 ккал на 100 г. Однако, несмотря на это, эти фрукты полезны не только для здоровья, но и для похудения.
25 апреля 2017 Просмотров: 2 Комментариев: 0 Оценка: 0
Клетчатка – ваш главный помощник в похудении   Клетчатка – ваш главный помощник в похудении
Почему клетчатка так полезна и как начать потреблять ее больше. Когда наш организм переваривает пищу, то все, что остается «в итоге», это по большей части и есть пищевые волокна, или клетчатка. Часто термин «пищевые волокна» заменяют термином «клетчатка», но это не совсем верно. Клетчатка – это только один из видов пищевых волокон, целлюлоза, основной компонент клеточных стенок растений.
24 апреля 2017 Просмотров: 6 Комментариев: 0 Оценка: 0
Простые и эффективные диеты на перловой крупе   Простые и эффективные диеты на перловой крупе
Диеты на перловке – очень популярный, дешевый и эффективный вариант похудения. Придерживаться диет можно в течение одной-двух недель. А результаты будут заметны уже на четвертый день диеты.
18 апреля 2017 Просмотров: 6 Комментариев: 0 Оценка: 0
Диета «Пушинка» - как правильно соблюдать?   Диета «Пушинка» - как правильно соблюдать?
Любая женщина мечтает стать стройной, как березка, и легкой, как пушинка. Для тех, у кого есть сила воли, можно попробовать диету «Пушинка». Эта диета позволяет избавиться от большого количества килограммов за довольно короткое время. Но переносится она тяжело, поэтому и потребуется сила воли.
11 апреля 2017 Просмотров: 5 Комментариев: 0 Оценка: 0


  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11    >>    ...    46

Всего страниц: 46
Опрос
Какая рубрика нашего журнала вам наиболее интересна?

Красота, стиль, спорт
О фигуре, диеты, борьба с целлюлитом
Здоровье, здоровый сон
Психология
Межличностные отношения, любовь, интим
Беременность и роды
Семья, дети
Дом, быт, кулинария
Работа, карьера, образование
Отдых, туризм, рукоделие
Никакая, я здесь случайно

Стоит почитать
Грибы из подвала   Грибы из подвала
Манул: «кошка, которая гуляет сама по себе»   Манул: «кошка, которая гуляет сама по себе»
Творчество для изменения жизни   Творчество для изменения жизни
Подземные легенды Липецкой области   Подземные легенды Липецкой области
Взрослые дети и родители: причины плохих отношений   Взрослые дети и родители: причины плохих отношений
Очарование фантастической драмы   Очарование фантастической драмы
Как выдержать испытательный срок?   Как выдержать испытательный срок?
Короткие стрижки для весны и лета   Короткие стрижки для весны и лета
Фотодерматит: когда солнышко ласково не для всех   Фотодерматит: когда солнышко ласково не для всех
Семейный ужин. Темы для беседы   Семейный ужин. Темы для беседы
При полном или частичном использовании материалов сайта гиперссылка на сайт http://www.perfectlady.ru обязательна!
Редакция может не разделять мнение авторов публикаций. Ответственность за достоверность информации несут авторы публикаций.
Copyright 2006-2017  Женский журнал Perfect Lady perfectlady@list.ru

Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru Женский журнал myJane.ru