 |
Статьи >> Здоровье. >> Здоровый сон Статей в данной категории: 48
 |
|
 |
 |
|
Сонная наука
"Постель - это вся наша жизнь. Здесь мы рождаемся, здесь мы любим и здесь умираем."
Ги де Мопассан |
|
24 июня 2010 Просмотров: 24
Комментариев: 0
Оценка: 0
|
|
 |
|
 |
|
|
|
|
 |
|
Хороший сон — лучший будильник!
Бессонница — довольно неприятное явление, особенно посреди рабочей недели, когда вы, преодолевая ежедневную усталость, стараетесь завершить вовремя массу дел, вечером буквально доползаете до кровати и... сна, как говорится, ни в одном глазу! |
|
04 июня 2010 Просмотров: 15
Комментариев: 0
Оценка: 0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
Факты и мифы о сне
Сон - что может быть слаще этого слова! Его изучают ученые, о его пользе пишут статьи, он окружен целым ореолом мифов и весьма интересных фактов, которые мы попытались собрать в одном месте. И начнем мы с мифов. |
|
01 марта 2010 Просмотров: 7
Комментариев: 0
Оценка: 0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
Ключи от сонного царства
Как часто, проснувшись, мы удивляемся: «Приснится же такое!» Столь нелепыми, неожиданными и даже кошмарными бывают наши сновидения. Через какое-то время реальные события заслоняют собой сны, а между тем, если уделять изучению своих снов немного внимания, они могут помочь не только в понимании проблем, но и в их решении, в поиске ответов на мучающие вопросы… |
|
08 октября 2009 Просмотров: 6
Комментариев: 0
Оценка: 5
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
Бессонница и как её приручить...
«Намедни ночью бессонница моя меня томила, и в голову пришли мне две, три мысли» (А.С. Пушкин).
Фрейд когда-то называл сон королевской дорогой к бессознательному. В глубокой древности, да и в более близкое к нам время сон считался чем-то таинственным, полётом, путешествием в иной мир. |
|
10 сентября 2009 Просмотров: 5
Комментариев: 0
Оценка: 0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
Эротическая символика сновидений. Часть 2
В какие же моменты могут появляться сны, в которых присутствует сексуальная символика, скрытая за обычными предметами, действиями или ситуациями? |
|
14 мая 2009 Просмотров: 3
Комментариев: 0
Оценка: 0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
Эротическая символика сновидений. Часть 1
Многие из нас наверняка слышали о знаменитой теории Зигмунда Фрейда, согласно которой наши желания, поступки, поведение имеют сексуальный подтекст. На особом счету в этой теории наши сновидения. Известный психоаналитик и его последователи считали, что очень многие объекты наших снов, даже самые обычные предметы и ситуации, являются выражением наших эротических фантазий и сексуальных импульсов. |
|
13 мая 2009 Просмотров: 2
Комментариев: 0
Оценка: 0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
Если вам приснилось… Что означают образы наших снов?
Всем известно, что сновидения отражают наше бессознательное, а значит, могут поведать нам о многих наших глубинных переживаниях, конфликтах и проблемах. Вот некоторые распространенные образы наших снов, которые так или иначе имеют психологическую интерпретацию. |
|
12 мая 2009 Просмотров: 7
Комментариев: 0
Оценка: 0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
Ранняя пташка или ночной выползень?
В студенческие годы для меня никогда не составляло труда проснуться раньше звонка будильника и сразу приступить к рутине нового дня. А вот мою соседку по общежитию приходилось долго будить. Она целых полчаса ругалась, совала голову под подушку и кидалась тапками в тех, кто мешал ей спать. |
|
23 декабря 2008 Просмотров: 3
Комментариев: 0
Оценка: 0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
Избавьте меня от бессонницы!
Знаю, как вы мучаетесь! Малейший скрип, шарканье бабушкиных ног в тапках по пути в туалет, кошка, открывающая царапаньем дверь, холодильник, «проснувшийся», чтобы погудеть и потрястись, утром лай собак, летом с утра крик птиц, звук проезжающих машин, тиканье часов, шаги поздно возвращающихся домой соседей, бряканье железных дверей, сны, которые будоражат пугающей реальностью, и мочевой пузырь, постоянно заставлявший вставать среди ночи. Это почти как кошмар - сначала вы не можете заснуть, затем просыпаетесь посреди ночи и проваливаетесь в обьятия Морфея уже под утро. В итоге - постоянный недосып и, как результат, усталось и заторможенность на весь день. |
|
07 сентября 2008 Просмотров: 5
Комментариев: 0
Оценка: 0
|
|
|
|
|
|
1 2 3 4 5 >> ... 5
Всего страниц: 5
загрузка... |
|
